墓地選びにおいての重要なチェックポイントが「立地条件」ブログ:2020-12-18
GoodAfternoon!
みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。
毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、
お友達の誘いでエアロビクスに♪
ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している
ものなんですよね。
痩せたいというよりも、趣味やお友達とストレス発散で
楽しんでいたりして。
たまに柔軟運動をしたり、軽い運動はしていたり
するけど、あら?5キロ太っているなんて、
気付けばそんなものですよね。
でも、お友達に新宿へ行かない?と言われれば
美味しいご飯も食べたくなっちゃうし♪
昼から暇しているくらいなら、
エアロビクスしても良いかな〜とか思ってます。
間食はみかん寒天。
それよりも、やっぱり体を動かす方が良いですよね。
スピルザDを続けたり、
玄米コーヒーを続けるお金があったら、
生活費に回したいあたしなのですが、友達と一緒に
何かをする時間もほしいし♪
室内じゃないと曇りのち晴れかどうかで決まってしまうと
いうのも、続けられないし。
2週間前、家族で買い物に出かけて、
運動不足を痛感してしまったんですよねー。
読者様も、何気ないところで痛感することって
ありません?
若いつもりでいても、若くないのねーみたいな瞬間。
なんかそんな時ってショックですよねー。
まあ、子どもも大きくなれば、自分もそれだけ年を
とっているってことなんですけど、逆らいたくなる
時があります。
気だけは若くいたいものですね。
■dwe リニューアルのことなら
URL:https://world-family.co.jp/voice/user/sbrothers/%E6%AF%8D%E3%81%AE%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D/1832/
dwe リニューアル